ABOUT
Hi, ich bin Nicole
Yoga begleitet mich seit über 15 Jahren. Was als körperlicher Ausgleich zu Ausdauer- und Krafttraining begann, wurde schnell mehr: ein Weg, um Fokus zu finden, zur Ruhe zu kommen und mich selbst besser zu verstehen.
Heute ist Yoga für mich eine Lebenshaltung, eine Praxis die sich ständig weiterentwickelt – genauso wie ich selbst. Neben meiner Tätigkeit als Managerin und Führungskraft arbeite ich seit vielen Jahren als Yogalehrerin. In beiden Welten steht für mich eines im Zentrum: die Arbeit mit Menschen und das Verständnis für ihre individuellen Prozesse.
2024 bin ich selbst Mama geworden, was meinen Blick auf den Körper nochmals grundlegend verändert. Der Weg zurück in die eigene Mitte ist nicht linear – er ist individuell & sehr persönlich.
Mit JUNE YOGA möchte ich einen klaren Fokus auf den achtsamen Zugang zum Körper und der Stärkung der inneren Mitte motivieren. Der Juni ist "die Mitte" des Jahres – er steht er für den Beginn unseres Sommers, für Wärme, Lebendigkeit, Wachstum, Lust und Fruchtbarkeit. Themen, die nicht nur, aber besonders im Übergang rund um Schwangerschaft und Mutterschaft eine zentrale Rolle spielen. Darum begleite ich Frauen in der Zeit nach der Geburt dabei ihren Körper wieder wahrzunehmen, zu stärken und Vertrauen in ihn aufzubauen.
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